Namasté November Almere

01 Nov 2025 t/m 30 Nov 2025

Regelmatig ontspannen is belangrijk om je fit te voelen. De maand november staat daarom helemaal in het teken van yoga en wellness. Bekijk het Namasté November programma!

Sound healing

Kelsey en haar instrumenten komen terug naar de club! Beleef ultieme ontspanning tijdens de Sound Healing Experience in de dancezaal. Laat de geluidsgolven je lichaam en geest tot diepe ontspanning brengen en geniet van een unieke, helende ervaring die al je zintuigen aanspreekt.

SOUND HEALING EXPERIENCE
Zo 16 november 14.30 - 16.30 uur
Prijs: 19 euro p.p. aanmelden

Let op: aanmelding is definitief
na betaling bij de receptie.

EEN MAAND VOL YOGA EN ONTSPANNING.

Four elements

Het programma wordt in de vier elementen opgedeeld: Earth, Water, Fire & Air. Zo zijn er terugkerende specials die elke week in het teken staan van één van de elementen.

Meerdere data, bekijk het programma.
Geen kosten, reserveer via de booking app.

Mindful wandeling

'S avonds maken we een mindful wandeling door het Beatrixpark. We genieten van stilte, geuren en natuur om ons heen.

Do 6 november 19.30 - 20.30 uur
Geen kosten, reserveer via de booking app.

Ball Pilates

Tijdens deze mat Pilates les gebruiken we de bal als extra element, waardoor de oefeningen intensiever zijn en je balans en controle extra worden uitgedaagd.

Di 11 november 09.00 - 09.45 uur
Geen kosten, reserveer via de booking app.

Kids aerial yoga

Aerial yoga voor kids is een speelse vorm van yoga waarbij we oefeningen doen met én in een zachte doek, bevestigd aan het plafond. Voor balans, kracht en flexibiliteit.

Wo 12 november 16.00 - 16.45 uur
Geen kosten, reserveer via de booking app.

Aroma aerial yoga

Tijdens deze les gebruiken we verschillende essentiële oliën voor een intensere beleving. Sommige geuren geven rust, andere juist nieuwe energie.

Ma 17 november 10.00 - 11.00 uur
Geen kosten, reserveer via de booking app.

Warm yoga flexibility

In een verwarmde zaal doen we zachte stretches, ademwerk en gecontroleerde bewegingen om flexibiliteit te vergroten en spanningen los te laten. Als afsluiting drinken we Chai Tea.

Zo 30 november 11.00 - 12.00 uur
Geen kosten, reserveer via de booking app.

Programma Almere

THEMA EARTH
Za 1 november 10.15 - 11.15 uur	Hot Slow Yoga + Breaking Fast Locatie: Dance 2

Zo 2 november 10.00 - 11.00 uur	Sacred Soul Session Locatie: Dance 2

Zo 2 november 11.00 - 12.00 uur	Warm Restorative Yin Locatie: Dance 2

Ma 3 november 09.00 - 10.00 uur	Buti (Dance) Yoga Locatie: Dance 2

Ma 3 november 10.15 - 11.15 uur	Elements of Mobility Thema Earth Locatie: Dance 2

Ma 3 november 20.15 - 21.15 uur	Shamanistic Workshop: Innerlijke harmonie Locatie: Dance 2

Di 4 november 09.00 - 09.45 uur	Earth Pilates Locatie: Dance 2

Wo 5 november 09.00 - 10.00 uur	Yolates Earth Locatie: Dance 2

Wo 5 november 16.00 - 16.45 uur	Kids Yoga 'Lichtje in het donker' Locatie: Dance 2

Wo 5 november 18.00 - 19.00 uur	Warm Full Moon Flow Locatie: Dance 2

Wo 5 november 19.00 - 20.00 uur	Yin Yang Full Moon Ritual Locatie: Dance 2

Do 6 november Tijd 19.30 - 20.30 uur	Mindful wandeling Locatie: Beatrixpark

Vr 7 november 10.15 - 11.15 uur	Elements of Mobility Thema Earth Locatie: Dance 2

Vr 7 november 15.00 - 16.00 uur	Ouder & kind yoga Locatie: Dance 2

Za 8 november 13.15 - 14.15 uur	Aerial Yin Thema Earth Locatie: Dance 2

Zo 9 november 10.00 - 11.00 uur	Reflect & Renew Locatie: Dance 2

Zo 9 november 10.15 - 11.05 uur	Broformer Locatie: Dance 2

Zo 9 november 11.00 - 12.00 uur	Restore & Reimagine Locatie: Dance 2

Ma 10 november 09.00 - 10.00 uur	Buti (Dance) Yoga Locatie: Dance 2

THEMA WATER
Ma 10 november 10.15 - 11.15 uur	Elements of Mobility Thema Water Locatie: Dance 2

Ma 10 november 11.00 - 12.00 uur	Bekkenbodem clinic van Flevo Fysiotherapie Locatie: Dance 2

Ma 10 november 20.15 - 21.15 uur	Shamanistic Workshop: Water Wisdom Locatie: Dance 2

Di 11 november 09.00 - 09.45 uur	Ball Pilates Locatie: Dance 2

Wo 12 november 09.00 - 10.00 uur	Yolates Thema Water Locatie: Dance 2

Wo 12 november 16.00 - 16.45 uur	Kids Aerial Yoga Locatie: Dance 2

Wo 12 november 19.00 - 20.00 uur	Iron Strength Yoga Locatie: Dance 2

Wo 12 november 20.00 - 21.00 uur	Hot Yoga Flexibility Locatie: Dance 2

Do 13 november 19.00 - 20.00 uur	Deep Relax Aerial Yoga Locatie: Dance 2

Do 13 november 20.00 - 21.00 uur	Sacred Frequencies Thema Water Locatie: Dance 2

Vr 14 november 10.15 - 11.15 uur	Elements of Mobility Thema Water Locatie: Dance 2

Za 15 november 13.15 - 14.15 uur	Aerial Yin Yoga Thema Water Locatie: Dance 2

Zo 16 november 10.00 - 11.00 uur	BBB Yang Asana Yoga Locatie: Dance 2

Zo 16 november 11.00 - 12.00 uur	Stretch & Meditate Locatie: Dance 2

Zo 16 november 14.30 - 16.30 uur	Sound Healing Experience Locatie: Dance Kosten: 19 euro p.p. Aanmelden: klik hier

THEMA FIRE
Ma 17 november 09.00 - 10.00 uur	Swásthya Yoga Sound & Silence Locatie: Dance 2

Ma 17 november 10.00 - 11.00 uur	Aroma Aerial Yoga Locatie: Dance 2

Ma 17 november 20.00 - 21.00 uur	Warm Fall Flow Locatie: Dance 2

Di 18 november 09.00 - 09.45 uur	Fire Pilates Locatie: Dance 2

Wo 19 november 09.00 - 10.00 uur	Yolates Thema Fire Locatie: Dance 2

Wo 19 november 16.00 - 16.45 uur	Kids Yoga 'De magische klankentuin' Locatie: Dance 2

Wo 19 november 19.00 - 20.00 uur	Energizing Strength (Aroma Yoga) Locatie: Dance 2

Wo 19 november 20.00 - 21.00 uur	Calming Flexibility Locatie: Dance 2

Do 20 november 19.00 - 20.00 uur	Restorative Aerial Yoganidra Locatie: Dance 2

Do 20 november 20.00 - 21.00 uur	Sacred Frequencies Thema Fire Locatie: Dance 2

Vr 21 november 10.15 - 11.15 uur	Elements of Mobility Thema Fire Locatie: Dance 2

Vr 21 november 15.00 - 16.00 uur	Ouder & kind Aerial Yoga Locatie: Dance 2

Za 22 november 13.15 - 14.15 uur	Aerial Yin: Thema Fire Locatie: Dance 2

Zo 23 november 10.00 - 11.00 uur	Energizing Yoga Strength Locatie: Dance 2

Zo 23 november 11.00 - 12.00 uur	Calming Flexibility Aroma Yoga Locatie: Dance 2

THEMA AIR
Ma 24 november 09.00 - 10.00 uur	Swásthya Yoga Pranayama Locatie: Dance 2

Ma 24 november 10.00 - 11.00 uur	Aroma Aerial Yoga Locatie: Dance 2

Ma 24 november 11.00 - 12.00 uur	Bekkenbodem clinic van Flevo Fysiotherapie Locatie: Dance 2

Ma 24 november 20.00 - 21.15 uur	Hot Vinyasa & Yoganidra Locatie: Dance 2

Di 25 november 09.00 - 09.45 uur	Ball Pilates Locatie: Dance 2

Wo 26 november 09.00 - 10.00 uur	Yolates Thema Air Locatie: Dance 2

Wo 26 november 15.00 - 16.00 uur	Ouder & kind Aerial Yoga Locatie: Dance 2

Wo 26 november 19.00 - 20.00 uur	Asana Swásthya Yoga Locatie: Dance 2

Wo 26 november 20.00 - 21.00 uur	Meditative Swásthya Yoga Locatie: Dance 2

Do 27 november 19.00 - 20.00 uur	Aroma Aerial Yoga Locatie: Dance 2

Do 27 november 20.00 - 21.00 uur	Sacred Frequencies Thema Air Locatie: Dance 2

Vr 28 november 10.15 - 11.15 uur	Elements of Mobility Thema Air Locatie: Dance 2

Vr 28 november 15.00 - 16.00 uur	Ouder & kind yoga Locatie: Dance 2

Za 29 november 11.30 - 12.15 uur	Pranayama Locatie: Dance 2

Za 29 november 13.15 - 14.15 uur	Aerial Yin Yoga Thema Air Locatie: Dance 2

Zo 30 november 11.00 - 12.00 uur	Warm Yoga Flexibility + Chai Tea Locatie: Dance 2

Meedoen?

Wil je meedoen met één van de bovenstaande specials? Meld je dan 3 dagen van tevoren aan via de booking app*. In de booking app vind je ook de volledige beschrijving van de lessen en wat je evt. nodig hebt voor de les. Namasté November is exclusief voor leden van Club Pellikaan en er zijn geen extra kosten aan verbonden. Namasté!

* m.u.v. Sound Healing Experience. Bij deze activiteit meld je je aan via het online inschrijfformulier en betaal je 19 euro p.p. bij de receptie.

Nieuw: Matcha

Nieuw bij The Coffee Club: matcha! Deze groene theepoeder zit boordevol antioxidanten, geeft je een natuurlijke energieboost zonder de pieken en dalen van koffie en ondersteunt focus en ontspanning. Kom langs, bestel gemakkelijk via de QR op de tafel en geniet van een matcha na de yogales.