Lid worden

Namasté November

01 Nov 2020 t/m 30 Nov 2020

Heb jij sinds de coronacrisis meer stress in je lijf? Dan komt Namasté November op het perfecte moment. In deze maand extra veel aandacht voor yoga, ontspanning en wellness. Bekijk het programma!

Yoga voor beginners

Nooit yoga gedaan? Begin thuis in je woonkamer! De videoserie 'Yoga voor Beginners' met Jiske komt elke donderdag in november online op Youtube en Instagram.

Yoga voor beginners

Geleide meditaties

In deze tijd kan het lastig zijn om voldoende te ontspannen. Daarom elke dinsdag in november een nieuwe online meditatie met Karimu op Youtube en Instagram.

Geleide meditaties

SUP yoga

Yoga op een mat in het water voor de ultieme zen beleving. Doe mee op donderdag 19 november. 

SUP yoga

Glow in the dark power yoga

Yoga in het donker met speciale glow in the dark verlichting. Dresscode is witte of neonkleurige kleding. Doe mee op 3, 10, 17 en 24 november.

Glow in the dark power yoga

Kidsyoga

Plezier, spel en ontspanning! We ontwikkelen flexibiliteit, evenwicht & coördinatie. Doe mee op zondag 29 november. 

Kidsyoga

Full moon yoga

Stem jezelf af op de maan tijdens deze speciale yogales. Doe mee op maandag 30 november. 

Full moon yoga

Programma Apeldoorn


Ma 2 november 
19.00 - 19.45 uur
Pilates met qigong
Laat je levensenergie vrij stromen
tijdens deze combinatieles.
Locatie: Dance 1
Di 3 november
19.15 - 20.00 uur
Poweryoga
Glow in the dark.
Dresscode: neon
Locatie: Dance 2
Wo 4 november
19.00 - 19.45 uur
Ashtanga yoga
Vaststaande series van 
opeenvolgende oefeningen.
Locatie: Dance 2
Vr 6 november
13.00 - 13.45 uur
Sound meditatie met yoga
Diepe ontspanning 
met speciale sound.
Locatie: Dance 2
Di 10 november
19.15 - 20.00 uur
Poweryoga
Glow in the dark.
Dresscode: neon
Locatie: Dance 2
Wo 11 november
09.15 - 10.00 uur
Silent spinning
Ultieme flow tijdens 
spinningles in stilte
met koptelefoon.
Locatie: Spinning
Vr 13 november
09.15 - 10.00 uur 
Ashtanga yoga 
Vaststaande series van 
opeenvolgende oefeningen.
Locatie: Dance 2
Vr 13 november
10.15 - 11.00 uur
Ashtanga yoga 
Vaststaande series van 
opeenvolgende oefeningen.
Locatie: Dance 2
Ma 16 november
19.00 - 19.45 uur
Pilates met qigong
Laat je levensenergie vrij stromen
 tijdens deze combinatieles.
Locatie: Dance 1
Di 17 november
19.15 - 20.00 uur
Poweryoga
Glow in the dark. 
Dresscode: neon
Locatie: Dance 2
Wo 18 november
19.00 - 19.45 uur
Ashtanga yoga
Vaststaande series van 
opeenvolgende oefeningen.
Locatie: Dance 2
Do 19 november
09.30 - 10.00 uur
SUP yoga
Yoga op een mat in het water 
voor de ultieme zen beleving.
Locatie: Zwembad
Do 19 november
10.15 - 10.45 uur
SUP yoga
Yoga op een mat in het water 
voor de ultieme zen beleving.
Locatie: Zwembad
Vr 20 november
13.00 - 13.45 uur
Sound meditatie met yoga
Diepe ontspanning 
met speciale sound.
Locatie: Dance 2
Di 24 november 
19.15 - 20.00 uur
Poweryoga
Glow in the dark. 
Dresscode: neon
Locatie: Dance 2
Di 24 november 
09.15 - 10.00 uur
Silent spinning
Ultieme flow tijdens
 spinningles in stilte
met koptelefoon.
Locatie: Spinning
Vr 27 november
09.15 - 10.00 uur
Ashtanga yoga
Vaststaande series van 
opeenvolgende oefeningen.
Locatie: Dance 2
Vr 27 november
10.15 - 11.00 uur
Ashtanga yoga
Vaststaande series van 
opeenvolgende oefeningen.
Locatie: Dance 2
Za 28 november
10.00 - 11.30 uur
Stiltewandeling
Ultieme ontspanning wandelen. 
Locatie: Buiten
Zo 29 november
10.30 - 11.15 uur 
Kidsyoga
Pietenyoga 4+ jr. 
Locatie: Dance 3
Ma 30 november 
19.00 - 19.45 uur 
Full moon yoga
Speciale yogales 
met zonnegroeten.
Locatie: Dance 1


Meedoen?

Wil je meedoen met één van de bovenstaande specials? Leuk! Een week van te voren kun je je aanmelden via de booking app of bij de receptie.