Namasté November OUD

01 Nov 2019 t/m 30 Nov 2019

Let op! Deze activiteit heeft al plaatsgevonden.

Regelmatig ontspannen is belangrijk om je fit te voelen. In deze drukke wereld kan dat best een uitdaging zijn. Daarom in november extra veel yoga en wellness. Bekijk het programma!

Yoga, mediteren en relaxen

Tijdens Namasté November staat de club in het teken van ontspanning. Meer relaxen, minder moeten. Met bijzondere yoga specials en andere activiteiten waar je helemaal relaxt van wordt. Bekijk het programma hieronder. Ben je nog niet lid van de club? Doe mee met een proefles.

Namasté Specials

Gurbatschan Singh

Gong healing en yoga door de Indiase Gurbatschan op zaterdag 2 november. Ervaar diepe ontspanning. Lees meer

Peuteryoga

Peuteryoga is goed voor de ontwikkeling, creativiteit en lichaamshouding. We spelen, bewegen en doen dieren na!

Kundalini yoga

Deze special is op zaterdag 2 en 16 november. Bij deze vorm van yoga komt veel energie in het lichaam los. Geschikt voor mensen met al enig yoga ervaring. Inclusief ontbijt na de les.

Aroma Hatha yoga

Hatha yoga is een krachtige vorm van yoga die lichaam, geest en energie weer in balans brengt. We gebruiken er etherische oliën bij voor een diepere ontspanning.

Hottub

Laat je lichaam tot rust komen in een warm bad, in de buitenlucht. Zaterdag 23 november t/m zondag 1 december staat er buiten een hottub.

108 zonnegroeten

Ter afsluiting van Namasté verzamelen we op zaterdag 30 november samen op een externe locatie voor een yogatraditie: 108 zonnegroeten achter elkaar uitvoeren.

Programma Tilburg

Vr 1 november 09.15 - 10.00 uur	Peuteryoga 2-3 jr Spelenderwijs yoga doen.
	Locatie: Kidsclub
Vr 1 november 10.00 - 11.00 uur	Aroma Hatha yoga Met etherische oliën.
	Locatie: Yogastudio
Za 2 november 07.00 - 08.30 uur	Kundalini yoga Met Kundalini ontbijt.
	Locatie: Yogastudio
Za 2 november 15.00 - 16.30 uur	Gong Healing + lachyoga (workshop is vol) Door Gurbatschan Singh.
	Locatie: Dance
Di 5 november 07.15 - 08.15 uur	Aroma Hatha yoga Met etherische oliën.
	Locatie: Yogastudio
Di 5 november 19.30 - 20.30 uur	Hatha yoga Creëer innerlijke rust.
	Locatie: Yogastudio
Di 5 november 20.45 - 21.45 uur	Yin Yoga Langzaam en intens.
	Locatie: Yogastudio
Do 7 november 09.30 - 10.30 uur	Aroma Yin Yoga Met etherische oliën.
	Locatie: Yogastudio
Vr 8 november 09.15 - 10.00 uur	Peuteryoga 2-3 jr Spelenderwijs yoga doen.
	Locatie: Kidsclub
Vr 8 november 10.00 - 11.00 uur	Aroma Hatha Yoga Met etherische oliën.
	Locatie: Yogastudio
Vr 8 november 15.30 - 16.30 uur	Stille herfstwandeling voor kids 4-12 jr
	Locatie: Kidsclub
Di 12 november 07.15 - 08.15 uur	Aroma Hatha yoga Met etherische oliën.
	Locatie: Yogastudio
Di 12 november 19.30 - 20.30 uur	Hatha yoga Creëer innerlijke rust.
	Locatie: Yogastudio
Di 12 november 20.45 - 21.45 uur	Yin Yoga Langzaam en intens.
	Locatie: Yogastudio
Do 14 november 09.30 - 10.30 uur	Aroma Yin Yoga Met etherische oliën.
	Locatie: Yogastudio
Vr 15 november 09.15 - 10.00 uur	Peuteryoga 2-3 jr Spelenderwijs yoga doen.
	Locatie: Kidsclub
Vr 15 november 10.00 - 11.00 uur	Aroma Hatha yoga Met etherische oliën.
	Locatie: Yogastudio
Za 16 november 07.00 - 08.30 uur	Kundalini yoga Met Kundalini ontbijt.
	Locatie: Yogastudio
Di 19 november 07.15 - 08.15 uur	Aroma Hatha yoga Met etherische oliën.
	Locatie: Yogastudio
Di 19 november 19.30 - 20.30 uur	Hatha yoga Creëer innerlijke rust.
	Locatie: Yogastudio
Di 19 november 20.45 - 21.45 uur	Yin Yoga Langzaam en intens.
	Locatie: Yogastudio
Do 21 november 09.30 - 10.30 uur	Aroma Yin Yoga Met etherische oliën.
	Locatie: Yogastudio
Vr 22 november 09.15 - 10.00 uur	Peuteryoga 2-3 jr Spelenderwijs yoga doen.
	Locatie: Kidsclub
Vr 22 november 10.00 - 11.00 uur	Aroma Hatha yoga Met etherische oliën.
	Locatie: Yogastudio
Vr 22 november 15.30 - 16.30 uur	Stilte wandeling Voor kids van 4-12 jr.
	Locatie: Kidsclub
Di 26 november 07.15 - 08.15 uur	Aroma Hatha yoga Met etherische oliën.
	Locatie: Yogastudio
Di 26 november 19.30 - 20.30 uur	Hatha yoga Creëer innerlijke rust.
	Locatie: Yogastudio
Di 26 november 20.45 - 21.45 uur	Yin Yoga Langzaam en intens.
	Locatie: Yogastudio
Do 28 november 09.30 - 10.30 uur	Aroma Yin Yoga Met etherische oliën.
	Locatie: Yogastudio
Vr 29 november 09.15 - 10.00 uur	Peuteryoga 2-3 jr Spelenderwijs yoga doen.
	Locatie: Kidsclub
Vr 29 november 10.00 - 11.00 uur	Aroma Hatha yoga Met etherische oliën.
	Locatie: Yogastudio
Za 30 november 10.00 - 12.00 uur	108 zonnegroeten Namasté afsluiting
	Locatie: Kapel van
	Het Cenakel

Meedoen?

Wil je meedoen met één van de bovenstaande specials? Meld je dan aan bij de receptie.

Vegan in The Coffee Club

Plantaardig eten past goed bij een yogische levensstijl. The Coffee Club heeft daarom in november extra vegan gerechten:

Cappuccino met havermelk - 2,50 euro
Pita falafel met tzatziki saus - 5 euro
Homemade champignonsoep - 5 euro
Focaccia met avocado - 3,50 euro
Vegan bananenbrood - 2 euro
Vegan brownie - 2 euro
Acai bowl - 6,50 euro
Pasta fungi - 9 euro