Dit is een preview van agenda item "Namasté November - oud".

Contact Lid worden

Namasté November - oud

01 Nov 2020 t/m 30 Nov 2020

Heb jij sinds de coronacrisis meer stress in je lijf? Dan komt Namasté November op het perfecte moment. In deze maand extra veel aandacht voor yoga, ontspanning en wellness. Bekijk het programma!

Yoga voor beginners

Nooit yoga gedaan? Begin thuis in je woonkamer! De videoserie 'Yoga voor Beginners' met Jiske komt elke donderdag in november online op Spotify, Youtube en Instagram.

Yoga voor beginners

Geleide meditaties

In deze tijd kan het lastig zijn om voldoende te ontspannen. Daarom elke dinsdag in november een nieuwe online meditatie met Karimu op Youtube en Instagram.

Geleide meditaties

Mindful spinning

Tijdens mindful spinning bewegen we bewust op onze spinningfiets. We werken mindful aan je conditie en houding. Doe mee op zondag 1, 8, 15, 22 en 29 november. 

Mindful spinning

Outdoor yoga

Ter afsluiting van Namasté verzamelen we op zaterdag 30 november samen op het buiten terras voor een XL outdoor yoga in winterse sferen. Lees meer hier.

Outdoor yoga

Kidsyoga

Woensdag 11 en donderdag 26 november hebben we voor kids speciaal kidsyoga. We maken spelenderwijs kennis met yoga en leren ontspannen. Lees meer hier.

Kidsyoga

Yoga knutselen

Elk weekend in november kunnen kids in de kidsclub yoga knutselen. Iedereen maakt z'n eigen mooie knutselwerk! Doe mee elke zaterdag en zondag in november.

Yoga knutselen

Programma Tilburg


Zo 1 november 
11.45 - 12.15 uur
Mindful spinning
Werk mindful aan

conditie en houding.
Locatie: Spinning
Za 7 november
11.15 - 12.00 uur
Ouder & kind yoga
Voor alle leeftijden.
Locatie: Dance
Zo 8 november
11.45 - 12.15 uur
Mindful spinning
Werk mindful aan
conditie en houding.
Locatie: Spinning
Wo 11 november
15.00 - 15.40 uur 
Kids yoga 5 t/m 8 jr
Spelenderwijs kennis
maken met yoga.
Locatie: Yogastudio
Wo 11 november
15.45 - 16.25 uur
Kidsyoga 9 t/m 12 jr
Leren ontspannen
met yoga.
Locatie: Yogastudio
Zo 15 november
11.45 - 12.15 uur
Mindful spinning
Werk mindful aan
conditie en houding.
Locatie: Spinning
Za 21 november
11.15 - 12.00 uur
Ouder & kind yoga
Voor alle leeftijden.
Locatie: Dance
Zo 22 november
11.45 - 12.15 uur
Mindful spinning
Werk mindful aan
conditie en houding
Locatie: Spinning
Do 26 november 
15.30 - 16.10 uur
Kidsyoga 5 t/m 8 jr
Spelenderwijs kennis
maken met yoga.
Locatie: Yogastudio
Do 26 november 
16.15 - 16.55 uur
Kidsyoga 9 t/m 12 jr
Leren ontspannen
met yoga.
Locatie: Yogastudio
Zo 29 november
11.45 - 12.15 uur
Mindful spinning
Werk mindful aan
conditie en houding.
Locatie: Spinning
Ma 30 november
19.00 - 20.30 uur
Outdoor yoga
XL buiten yoga
in winterse sferen.
Locatie: Terras buiten


Meedoen?

Wil je meedoen met één van de bovenstaande specials? Leuk! Een week van te voren kun je je aanmelden via de booking app.