Master your mind

12 Sep 2025 t/m 07 Nov 2025

Deze nazomer start bij Club Pellikaan Goirle een krachtig traject voor wie meer rust, energie en regie wil over zijn of haar gedachten en gevoel. In 8 weken werk je aan mentale veerkracht met ademhaling, mindset en praktische tools.

Herken jij jezelf hierin?

Altijd maar ‘aan’ staan. Je hoofd dat overuren draait. Grenzen die je makkelijker voor anderen bewaakt dan voor jezelf. Als jij jezelf hierin herkent, weet dan: je bent niet de enige. En belangrijker nog: je kunt hier iets aan doen. Dit traject helpt je om patronen te doorbreken en grip te krijgen op je hoofd, je lijf en je leven.

WAT KUN JE VERWACHTEN?

Tijdens Master Your Mind werk je in een kleine groep aan thema’s zoals stress, energie, ademhaling en mentale focus. Je krijgt praktische tools, persoonlijke begeleiding en leert hoe je oude patronen doorbreekt. Elke sessie combineert theorie, ontspanning en actie – zodat je wat je leert meteen kunt toepassen in je dagelijks leven.

DATA & INFO

Startdatum • vrijdag 12 september

Data • 12, 19, 26 september | 3, 10, 24, 31 oktober | 7 november

Tijd • 16:00 – 17:30 uur

Kosten
Voor leden		Early bird (tot 14 juni): 295 euro ex btw
		Regulier: 395 euro ex btw
Niet-leden		Earlybird (tot 14 juni): 395 euro ex btw
		Regulier: 495 euro ex btw

Nieuwsgierig geworden?

Stuur een mailtje naar nicole@vanwieringen.eu voor meer info en om je aan te melden.

Over de trainers

Dit traject wordt gegeven door Nicole van Wieringen (Brain Balance Coach) en Angelique Otterspeer (Ademcoach). Twee bevlogen professionals met jarenlange ervaring op het gebied van mentale gezondheid, stressreductie en persoonlijke groei. Ze combineren wetenschappelijke kennis met een persoonlijke aanpak en creëren samen een veilige, ontspannen sfeer waarin jij echt stappen kunt zetten.