Contact Lid worden

Senioren workout The Field

22 Jul 2021

Let op! Deze activiteit heeft al plaatsgevonden.

Op donderdag 22 juli organiseren we een senioren workout op The Field. We gaan aan de slag met lichte kracht- en conditie oefeningen waarbij plezier centraal staat. Na de workout drinken we gezellig samen een shake! Doe je mee?

Get on The Field

Juist bij ouder worden is training van groot belang. Functionele fitheid helpt bij dagelijkse activiteiten zoals boodschappen tillen, een trap oplopen of de was in- en uitruimen. Ook heeft het fysieke voordelen voor bijvoorbeeld je botdichtheid én heeft het leren van iets nieuw een positief psychologisch effect. Let's go!

WanneerDonderdag 22 juli
Hoe laat10.15 - 11.00 uur
WaarThe Field
Aanmeldenvia de receptie of booking app