Contact Lid worden

Namasté November Maastricht

01 Nov 2024 t/m 30 Nov 2024

Regelmatig ontspannen is belangrijk om je fit te voelen. De maand november staat daarom helemaal in het teken van yoga en wellness. Bekijk het Namasté November programma!

Sound Healing Experience

Kelsey brengt je tijdens deze sound healing experience in een diepe ontspanning met haar muziekinstrumenten, klankschalen en prachtige stem. Een klankreis waarbij al je zintuigen worden geprikkeld. Trillingen van klankschalen en instrumenten masseren de cellen in je lichaam als een innerlijke massage. Zo kunnen eventuele blokkades die je onrustig maken of fysieke klachten geven, loskomen. Je gaat liggen en doet geen oefeningen, maar mag even helemaal ontspannen. Een bijzondere ervaring!

Za 23 november 14.00 - 16.00 uur
Prijs: 19 euro p.p. 

Aanmelden via deze link
Let op: aanmelding is definitief
na betaling bij de receptie.

Sound Healing Experience

EEN MAAND VOL YOGA, WELLNESS EN ONTSPANNING. 

Sound Bath

Beleef ultieme ontspanning tijdens een Sound Bath in het zwembad. Terwijl je rustig op een luchtbed in het zwembad drijft, word je omringd door de rustgevende klanken van klankschalen en de meditatieve muziek van Kelsey. Laat de geluidsgolven je lichaam en geest tot diepe ontspanning brengen en geniet van een unieke, helende ervaring die al je zintuigen aanspreekt. 

Za 23 november 16.15 - 17.15 uur 
Prijs: 19 euro p.p. VOL

Let op: aanmelding is definitief
na betaling bij de receptie.

Sound Bath

Namaste wandeling

Kom tot jezelf tijdens een heerlijke rustgevende wandeling met Marijke. Laat de geluiden van de natuur op je inwerken en ervaar wat dit met je doet. 

Wo 6 november 11.00 - 12.00 uur
Geen kosten, reserveer via de booking app.

Namaste wandeling

Asanas Meditation

Elke asana (yogahouding) kan een vorm van meditatie zijn, waarbij je meer bewustzijn ontwikkelt. Je krijgt meer begrip voor het doel van iedere houding.

Vr 8  november 20.00 - 21.00 uur
Geen kosten, reserveer via de booking app. 

Asanas Meditation

Ayurveda Yoga Quiz

Via een quiz ontdek je jouw persoonlijke dosha-type. Vervolgens stemmen we yogaposes af op jouw specifieke behoeften voor een een dieper inzicht in jezelf.

Zo 10 november 12.45 - 14.00 uur
Geen kosten, reserveer via de booking app.

Ayurveda Yoga Quiz

Full moon yoga

Kom in balans tijdens deze speciale outdoor les met kampvuur. Kleed je warm aan en neem een dekentje mee. Gaat alleen door bij droog weer.

Vr 15 november 19.00 - 20.30 uur
Geen kosten, reserveer via de booking app. 

Full moon yoga

Namaste knutselen

Een leuke knutselactiviteit in de kidsclub voor kinderen van 6 jaar en ouder. Wat we gaan knutselen is nog geheim, maar leuk wordt het zeker! 

Wo 20 november 13.30 - 15.30 uur
Geen kosten, inschrijven bij de kidsclub. 

Namaste knutselen

Opgietingen

Iedere dinsdag in november een speciale opgieting in de sauna met o.a. nieuwe geuren, sfeermuziek, klankschalen en lotion smeren. Aanmelden is niet nodig.  

Iedere dinsdag in november
Tussen 20.00 en 22.00 uur. 

Opgietingen

Programma Maastricht


Vr 1 november
07.15 - 08.00 uur
Early morning Aqua Yoga 
Locatie: Zwembad
  
Vr 1 november
19.00 - 21.00 uur
 
Power Yoga VS
Hot Flow Yoga XL
Locatie: Body & Mind
    
Zo 3 november
09.30 - 11.00 uur
XL Hot Yin Yoga
Locatie: Body & Mind  
  
Zo 3 november
11.00 -12.30 uur
XL Hot Flow Yoga
Locatie: Body & Mind
  
Wo 6 november
11.00 - 12.00 uur
Namasté wandeling
Locatie: Outdoor
  
Vr 8 november
20.00 - 21.00 uur
Asanas Meditation
Locatie: Dance
  
Zo 10 november
11.30 - 12.30 uur
Ouder & kind (6+) yoga
Locatie: Dance 
  
Zo 10 november
12.45 - 14.00 uur
Ayurveda Yoga Quiz
Locatie: Dance
  
Di 12 november
07.15 - 08.55 uur
XL early morning Hot Yoga
Locatie: Outdoor
  
Vr 15 november
19.00 - 20.30 uur
Full Moon yoga + kampvuur
Locatie: Outdoor
  
Zo 17 november
11.30 - 13.00 uur
Zonnegroet challenge
Locatie: Dance
  
Wo 20 november
13.30 - 15.30 uur
Namasté knutselen
Locatie: Kidsclub
  
Vr 22 november
20.00 - 21.00uur
Pure Silcence Meditation
Locatie: Dance
  
Za 23 november
14.00 - 16.00 uur
 
 
Sound Healing  Experience
Locatie: Dance
Kosten: 19 euro p.p.
Aanmelden: klik hier
  
Za 23 november
16.15 - 17.15 uur
  
  
Sound Bath 
Locatie: Zwembad
Kosten: 19 euro p.p.
VOL
  
Di 26 november
20.00 - 21.00 uur
Silent Disco yoga
Locatie: Zwembadkant

 
Vr 29 november
09.00 - 10.00 uur
Yin & Yang special
Locatie: Body & Mind
  
Vr 29 november
19.00 - 20.30 uur
Yoga Dance
Locatie: Dance
 

Meedoen?

Wil je meedoen met één van de bovenstaande specials? Meld je dan 6 dagen van tevoren aan via de booking app*. In de booking app vind je ook de volledige beschrijving van de lessen en wat je evt. nodig hebt voor de les. Namasté November is exclusief voor leden van Club Pellikaan** en er zijn geen extra kosten aan verbonden. Namasté!

 

* m.u.v. Sound Healing Experience en Sound Bath. Bij deze activiteiten meld je aan via het online inschrijfformulier en betaal je 19 euro p.p. bij de receptie. 

** m.u.v. Sound Healing Experience en Sound Bath. Hierbij mag je één introducé meenemen. Deze persoon betaalt ook 19 euro p.p. Introducees melden zich ook aan via het formulier, waarna het lid de betaling kan doen bij de receptie van de club.