Clinic info
Datum | Zondag22 maart |
Tijd | 11.00 - 12.30 uur |
Kosten | Leden gratis, niet-leden 32 euro (dagpas) |
Aanmelden | Via deze link |
Geniet nu van alle voordelen van een lidmaatschap in een van onze clubs.
Hyrox active breathing clinic
Ademhaling is misschien wel je krachtigste tool tijdens HYROX. In deze Active Breathing Clinic, gegeven door ademcoach Angelique Otterspeer, ontdek je hoe je met de juiste ademtechniek meer controle, uithoudingsvermogen en focus creëert. Een combinatie van theorie en praktijk: je leert wat er in je lichaam gebeurt onder inspanning én past het direct toe in oefeningen die je helpen efficiënter te trainen en herstellen. Ideaal voor iedereen die slimmer wil presteren.