Rugtraining met FysioHolland

11 Feb 2025 t/m 01 Apr 2025

Wil je graag je rug versterken of heb je lage rugklachten en wil je hier vanaf? Dinsdag 11 februari start de 8-weekse rugtraining van FysioHolland waarbij je in groepsverband traint om je klachten te verhelpen en je rug sterker te maken.

We've got your back

Deze 8-weekse training is in groepsverband o.l.v. een fysiotherapeut van FysioHolland. We starten met een stuk theorie over lage rugpijn en daarna gaan we aan de slag met mobiliteit-, kracht-, en duurtraining.

Wanneer • elke dinsdag van 11 feb t/m 1 apr
Tijd • 09.00 - 09.45 uur
Voor wie • leden van de club + klanten bij FysioHolland
Kosten • gratis
Later instromen • je schrijft je in voor de periode van 8 weken. Het is niet mogelijk om later in te stromen of één losse les te volgen.

Aanmelden

Je kunt je aanmelden via het online inschrijfformulier.