Namasté November Apeldoorn

Een ontspanningsmethode die zorgt voor een zeer diepe ontspanning en herstel van lichaam en geest. Dit doe je door middel van een geleide meditatie.

Vr 1 november 19.00 - 20.30 uur
Geen kosten, reserveer via de booking app. 

Het licht van de volle maan is perfect voor het stellen van nieuwe doelen. Voel je opgeladen, ontspannen en dankbaar voor de energie van de volle maan.

Vr 15 november 19.00 - 20.00 uur
Geen kosten, reserveer via de booking app. 

Ontdek de kracht van de verbonden adem, laat spanning en stress los en kom in een diepere staat van bewustzijn waarin opgekropte emoties vrijkomen.

Vr 22 november 19.00 - 20.30 uur
Geen kosten, reserveer via de booking app.

Kom tot jezelf tijdens een heerlijke rustgevende stilte wandeling met Elaine. Laat de geluiden van de natuur op je inwerken en ervaar wat dit met je doet. 

Za 30 november 10.30 - 12.00 uur
Geen kosten, reserveer via de booking app.

Verdiep het contact met je lichaam, vergroot je lichaamsbewustzijn en geniet in en van je lichaam. Een speciale verdiepingsles door Monique. 

Zondagen in november om 15.00 uur
Geen kosten, reserveer via de booking app. 

SUP Yoga combineert traditionele yogahoudingen met het balanceren op een plank in het water. Train lichaam en geest op een uitdagende manier!

Diverse dagen en tijden
Geen kosten, reserveer via de booking app.