Sportieve verwenmiddag
23 Mar 2025
Zondag 23 maart organiseren wij een event voor vrouwen die kanker hebben (gehad). Deze dag begint met inspanning en eindigt in totale ontspanning.
Zondag 23 maart organiseren we weer een sportieve verwenmiddag voor vrouwen die kanker hebben (gehad). Dit event is op de club in Breda. We starten met workshops kickboksen onder leiding van Dennis Krauweel (trainer Rico Verhoeven) en zijn boksers, de trainingsmaten van Rico. Daarna krijgen de deelnemers een lekkere high tea. We sluiten af met een heerlijk ontspannende yogasessie. Onze ervaring is dat iedereen mee kan doen op haar eigen niveau. Er zijn geen kosten aan verbonden.
Een beter herstel
Beweging zorgt ervoor dat je fitter bent, meer energie krijgt en beter herstelt. Wanneer je ziek bent (geweest) is fysieke inspanning niet meteen waar je aan denkt of behoefte aan hebt. Toch is het belangrijk om dit te (blijven) doen voor je lichaam en geest. Daarom organiseren we in samenwerking met Psychologen Praktijk Breda, Superpro Sportcenter en Medifit Fysiotherapie deze bijzondere dag.
Programma
12.30 - 13.00 uur • ontvangst in The Coffee Club
13.00 - 14.45 uur • 3 x 30 minuten workouts door Medifit en superpro Rico Verhoeven
14.45 - 15.30 uur • high tea in The Coffee Club
15.30 - 16.30 uur • ontspannende yoga in dance 2 & 3
16.30 uur • einde programma
Ben je erbij?
Leuk! Aanmelden doe je hier. Er zijn een beperkt aantal plekken, dus wees er snel bij! Zit je met een vraag? Twijfel niet om ons te mailen. Wil je helpen om te zorgen dat dit evenement mogelijk gemaakt kan worden? Het is mogelijk om je aan te melden als sponsor. Dit kan hier.