Nieuw op het rooster: BodyAttack

01 Apr 2019 t/m 01 May 2019

Let op! Deze activiteit heeft al plaatsgevonden.

Train je hele lichaam tijdens de nieuwe les BodyAttack! Voor deze workout combineren we atletische bewegingen met krachtoefeningen. Dit intense fitnessprogramma is voor zowel beginners als gevorderden en te volgen vanaf 1 april in onze club.

No excuses.

BodyAttack is een cardio workout voor het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen. Deze high-energy interval training combineert atletische bewegingen met aerobe kracht en stabilisatie oefeningen. Tijdens deze workout train je je hele lichaam. Ben jij er klaar voor? Vanaf 1 april staat BodyAttack vast op het rooster.

Dag • Donderdag
Tijd • 19.30 - 20.15 uur
Locatie • Dance

Neem de hele maand april gratis een introducé mee!