Nieuw op het rooster: Aqua Bootcamp

21 Aug 2019 t/m 18 Sep 2019

Let op! Deze activiteit heeft al plaatsgevonden.

Een total body workout in combinatie met het zwembad. Klinkt goed, toch? Vanaf woensdag 21 augustus staat er een nieuwe les op het rooster: Aqua Bootcamp.

You're only one swim away from a good workout

Tijdens Aqua-Bootcamp werken we op een uitdagende wijze aan conditie, kracht, snelheid en coördinatie. De les is een mix van fitness oefeningen en zwemtechnieken met en zonder gebruik van ondersteunende materialen. De oefeningen worden zowel in het water als op de kant uitgevoerd.

Wanneer • Elke woensdag van 20.00 - 20.45 uur
Wie • Zowel voor geoefende als niet- geoefende zwemmers en geschikt voor jong en oud

De eerste les is op woensdag 21 augustus. Ben jij erbij?