Let's Reform
Reserveer de broformer lessen via de booking app:
Donderdag 19 maart • 10.15 - 11.05 uur
Zondag 29 maart • 09.15 - 10.05 uur
Goed om te weten: deze lessen zijn ook geldig op de Be Bold Bingokaart!
For men
Reformer Pilates is goed voor kracht, flexibiliteit en stabiliteit. Juist als aanvulling op krachttraining is het waardevol, omdat het de kleinere stabiliserende spieren traint die in de sportschool vaak minder aandacht krijgen. Hierdoor beweeg je efficiënter en haal je vaak ook meer uit je andere trainingen. Kortom: het maakt je lichaam sterker, stabieler en beter in balans.
Meer over Reformer