Praktische info
Klaar voor een sportieve avond?
Donderdag 28 mei | |
Spinning | 19.00 - 19.55 uur |
Hyrox training | 20.00 - 20.55 uur |
Recovery zone | 21.00 - 21.30 uur |
De lessen zijn afzonderlijk te boeken via de booking app. Voor de Recovery Zone hoef je niet te reserveren.
Tijdens de Recovery Zone vertellen we meer over het belang van herstel en het op lengte brengen van je spieren na een training.