Direct naar de content
Mama in balans
06 jan. — 24 feb. 2027

Mama in balans

Moeder zijn is prachtig, maar soms ook intens. Tussen alle zorg en aandacht voor je kindje vergeet je misschien weleens jezelf. Tijdens de 8-weekse cursus Mama in Balans draait het daarom helemaal om jou.

Ontdek hoe je met zachte yoga, ademhaling, meditatie en persoonlijke coaching weer meer rust, energie en balans vindt. Een moment om op te laden, stil te staan bij jezelf en ervaringen te delen met andere moeders. Want naast mama ben je ook gewoon nog jij.