Teen fitness
14 Aug 2023 t/m 31 Dec 2023
Op zoek naar de perfecte manier voor tieners vanaf 13 jaar om actief te blijven? Onze Teen Fitness-programma's bieden begeleiding van een toegewijde fitcoach, zodat jongeren kunnen werken aan hun welzijn en gezondheid.
Ontdek onze Teen Fitness-programma's, ontworpen om tieners vanaf 13 jaar op een verantwoorde en leuke manier kennis te laten maken met fitness! We bieden twee opties:
Functionele Training: Werk aan je conditie met behulp van je eigen lichaamsgewicht en lichte gewichten. Onze deskundige fitcoach begeleidt groepen van maximaal 4 personen, wat zorgt voor persoonlijke aandacht en effectieve training.
Essential Krachttraining: Begin je fitnessreis met onze beginners workout, waarbij je vertrouwd raakt met toestellen en losse oefeningen. Deze training wordt gegeven in groepen van maximaal 2 personen, wat een meer individuele benadering mogelijk maakt.
Beide workouts worden maandelijks vernieuwd, waardoor je lichaam uitgedaagd blijft worden.
Aanmelden? • Aanmelden kan via de telefoon, receptie of de fitnessbalie.