Boksen in Tilburg

Bij Club Tilburg volg je boks- en kickbokslessen voor een complete full-body workout. Leer stoottechnieken, verbeter je uithoudingsvermogen en coördinatie. Onze lessen zijn geschikt voor beginners en gevorderden. Kom langs en ervaar de voordelen van boksen bij Club Tilburg!

Nu lid worden

Ontdek wat je krijgt

Boksles in Tilburg

Onze lessen zijn geschikt voor alle niveau's. Een boksles bestaat uit een warming-up, techniek van stootcombinaties oefenen, hartslagverhogende oefeningen en het conditionele deel waarbij we op de bokszak stoten.

We beginnen het boksen met een warming-up en gaan vervolgens over naar technieken, oefeningen op uithoudingsvermogen, conditie en kracht en bokszaktraining. Ook met elkaar boksen is mogelijk op een laag niveau, om het leuk te houden voor iedereen. Aan het eind of in het midden van de les doen we buikspieroefeningen en verschillende push-ups.

Kom je voor het eerst? Dan kun je bokshandschoenen lenen van de club. Kom je vaker, dan raden we aan je eigen bokshandschoenen aan te schaffen. Verder heb je een handdoek en een fles water nodig.

Wanneer het weer het toe laat boksen we in de buitenlucht op The Field. Zo krijg je gelijk je dosis vitamine D binnen! Bij minder mooi weer boksen we binnen.

gloves on

fears off

Waarom boksen bij Club Pellikaan Tilburg?

Bij Club Pellikaan Tilburg bieden we niet alleen bokslessen aan, maar ook andere groepslessen zoals XCORE en Tai Chi/Qigong. Na de les ontspan je in onze luxe wellness faciliteiten. Als clublid kun je ook profiteren van een familieabonnement. Onze sportschool in Tilburg is meer dan alleen een sportschool en we bieden tal van faciliteiten om jouw sportervaring compleet te maken. Ontdek bijvoorbeeld onze yogalessen in Tilburg.

Meer over yoga