Yoga in Almere
Op de club in Almere vind je een zeer uitgebreid aanbod aan yogalessen. Word lid en doe mee met power yoga, restorative yoga of aerial yoga in de speciale yoga hangmatten. Voel je fit en ontspannen!
Yin Yoga in Almere
Een van onze populairste yogalessen is yin yoga. Een rustige vorm van yoga waar houdingen tussen de twee en vijf minuten lang worden vastgehouden. Door een complete overgave aan de zwaartekracht ontstaat er ruimte in de bindweefsel en gewrichten.
Dit kan eerst ongemakkelijk aanvoelen, maar naarmate je dit vaker oefent word je hier flexibeler in. Deze les geeft je ontspanning en kan helpen langdurige (rug)klachten te verminderen.
Waarom yoga bij Club Pellikaan Almere?
Yoga is inbegrepen bij je lidmaatschap. Dat betekent dat je als lid van de club niet alleen onbeperkt kunt meedoen met alle yogalessen, maar ook wanneer je maar wilt kun fitnessen, padellen of tennissen. Ook de andere groepslessen zitten inbegrepen bij je lidmaatschap.
Heb je kinderen? Dan wordt je yogales nog relaxter door de kinderopvang tijdens het sporten. Geniet na je yogales nog even van een muntthee in The Coffee Club of kom in het weekend gezellig jumpen met de kids bij buurman Jumping Jack. Wil je eerst een proefles doen om te kijken of yoga iets voor jou is? Laat je gegevens achter, dan nemen we contact op om de mogelijkheden te bespreken.