Hot Yoga

Breng je yoga workout naar een hoger niveau in onze hot yoga studio. Door de infrarood verwarmde zaal haal je meer uit je lichaam. Spieren worden soepel, je komt tot rust en de hitte ontgift je lichaam.

Word lid

Meer over hot yoga

van beginner tot gevorderd

Waarom Hot Yoga?

Hot yoga is alles wat je van yoga verwacht: én dan nog een beetje extra. Door de warmte word je soepeler, laat spanning los en kom je makkelijker in je flow. Je vindt hot yogalessen op meerdere clubs.

Op alle clubs is een groepsleszaal met infrarood aanwezig waarin hot yoga wordt gegeven.

Almere Amersfoort Apeldoorn Breda Goirle Maastricht Tilburg

Voor de ultieme hot yoga ervaring draag je dry-fit sportkleding die goed ademt. Vermijd wijde katoenen kleding: dat houdt juist warmte en vocht vast.

Nee hoor, hot yoga is voor iedereen! Je hoeft niet lenig te zijn en ook geen ervaring te hebben. Je bouwt het rustig op, op je eigen tempo.

Ja! Drink voldoende water voor én na de les. Door de warmte verlies je meer vocht dan normaal, goed hydrateren dus.

Overleg altijd even met een instructeur op de club. En bij twijfel: check het met je arts.

Ben je nog geen lid en benieuwd of hot yoga iets voor jou is? Neem dan contact op met onze sportadviseurs. Ze vertellen je graag meer over de mogelijkheden voor een proefles.

Sweat

Flow

Onbeperkt lessen volgen

Naast hot yoga worden er meer soorten yogalessen gegeven op onze locaties. Denk aan yin yoga of aerial yoga. Het aanbod verschilt per club. Daarnaast kun je ook onbeperkt meedoen met lessen zoals Reformer Pilates, bodybalance en BODYPUMP.

Meer over groepslessen

Family club

Club Pellikaan is een sportclub voor het hele gezin. Terwijl jij even tijd voor jezelf neemt in de fitness of sauna, spelen je kinderen in onze kidsclub. Of ze doen mee met de vele kidslessen zoals judo, dansles en peutergym.

Meer over de kidsclub

The Coffee Club

Ontmoeten met vrienden of opladen na je workout? In The Coffee Club geniet je van de beste koffie en een gezellig moment na je workout. Ontmoet andere sporters en laad weer op voor je volgende training. De perfecte plek voor een goede kop koffie en nieuwe sportieve connecties!

Meer over The coffee club

Ontdek meer

Bij Club Pellikaan vind je alles onder één dak voor één vaste maandprijs. Van fitness tot yoga, van BODYPUMP tot boksen en op bijna alle clubs ook wellness of padel. Daarnaast kun je rekenen op kinderopvang tijdens het sporten, groepslessen voor alle niveaus en de support van onze fitcoaches.

Word lid

bij club pellikaan