The Check-In

Krijg het inzicht dat je nodig hebt om slimmer te trainen en maximaal te presteren. Of je nu traint voor een wedstrijd of werkt aan je persoonlijke topprestatie: met onze geavanceerde check-in metingen heb je de data om gericht te trainen en méér te bereiken. Inclusief bij het lidmaatschap!

INBODY METING

Stap op de InBody en zie in één minuut precies hoe jouw lichaam is opgebouwd. De InBody meet naast je gewicht ook je spiermassa, vetpercentage en vochtbalans. Je krijgt een duidelijk overzicht, ziet meteen waar je staat en waar je nog winst kunt behalen. Zo weet je precies hoe effectief je training en voeding is én kun je gericht aan de slag.

Meet. Move. Improve.

Fitness Hub

Log in met je persoonlijke armband en ontdek in een paar minuten hoe jouw lichaam beweegt. De Fitness Hub analyseert je houding, mobiliteit en spierbalans terwijl jij de eenvoudige oefeningen op het grote scherm volgt. Je ziet direct of er disbalans is tussen links en rechts of voor en achter, en waar je nog kunt verbeteren om blessures te voorkomen en effectiever te trainen.

Ontdek jouw échte leeftijd

Bij de intake bij Club Pellikaan zetten we EGYM-apparatuur in om jouw BioAge te meten: dé slimme manier om inzicht te krijgen in je echte gezondheid en fitheid. BioAge laat zien hoe je lichaam ervoor staat door jouw spierleeftijd, cardioleeftijd en metabolische leeftijd te berekenen. Zo ontdek je of jouw lichaam jonger, ouder of precies in lijn is met je kalenderleeftijd.

Hou je resultaten bij in de app

Daarnaast doen we tijdens de intake de krachtmeting en andere fysieke tests om jouw startsituatie helder in beeld te brengen. Dankzij onze EGYM én Smart Cardio apparatuur train je altijd op jouw niveau. Met je persoonlijke bandje log je eenvoudig in op alle gekoppelde en EGYM toestellen, en worden jouw trainingsgegevens – inclusief die van de Fitness Hub en de InBody lichaamsanalyse – automatisch opgeslagen en zichtbaar in je app. Zo heb jij én jouw fitcoach altijd een compleet beeld van je voortgang, en kunnen we een persoonlijk trainingsplan maken dat écht werkt.

The Recovery Zone

Ontspanning is minstens zo belangrijk als inspanning. The Recovery Zone is speciaal ingericht voor jouw herstel: waar je lichaam en geest kunnen opladen. Ontspan in comfortabele relaxstoelen, laat je spieren sneller herstellen met Normatec of gebruik massageguns en rollers om eventuele spanning weg te werken. Zo haal je het maximale uit je training én je herstel.

Starter Pack

De metingen met de Fitness Hub, de InBody én begeleiding door een fitcoach zijn inbegrepen bij je lidmaatschap. Start jouw Club Pellikaan-avontuur goed met het speciale Club Pellikaan Starter Pack. Voor een eenmalig bedrag krijg je alles wat je nodig hebt om vol energie van start te gaan. Zo haal je meteen het beste uit je lidmaatschap én uit jezelf.

Krijg nu het Starter Pack voor slechts 19 euro (normale prijs: 99 euro)*

Inclusief persoonlijke fitness armband, clubpas en intake met de fitcoach.

*Bij een LIFESTYLE lidmaatschap.

JOIN THE CLUB